Gnällig latmask
Idag började jag ett träningsblock som är tänkt att sträcka sig över tre dagar med…
Author Johnny Hällneby
Öka volymen 200%
Jag har en del påhitt för mig när det gäller att uppskatta hur man ska…
Jag har aldrig varit så trött i hela mitt liv
Det här med att bli trött är något av en konstform. Till exempel är det…
Segerintervju med Ivan Bretan efter 24-timmars på Personliga Rekordens Tävling
Sett till bredden på toppen var Personliga Rekordens Tävling 2018 det bästa 24-timmarsloppet på svensk mark någonsin. Ultramarathon.se har pratat med Ivan Bretan som sprang längst av alla med 241,6 km.
Efter Riksmästerskapen i 24-timmarslöpning: Segerintervju med Ivan Bretan
Inom ultralöpning finns det tre mästerskapstävlingar, 100 km som har SM-status samt ultra-trail och 24-timmars,…
Många korta
Jag har på sistone gjort en hel radda med 20-25 minuters pass istället för längre…
Träningspass jag inte behöver
Idag blev det inte som det skulle. Planen var att springa en lugn runda på…
Laddar för lördag – ultraintervaller!
Jag går alltid igång på en utmaning. Det som funkade när jag var 5, ”du…
Uppfartsintervaller
Det är inte ofta som intervaller lyckas argumentera sig in i mitt träningsschema. Men idag…
Formen är inget vidare
Jag hade inte alls tänkt att jag skulle må så här 1 vecka före min…