Carl Johan Sörman var äldst på trail-EM och bäste svensk. 74-årige Björn Suneson har sprungit genom hela Sverige. Och Elin Tengbert vann Silverleden. Dessutom gör vi en första titt på startlistan till EM i 24-timmars och resonerar en del kring säkerhet och ultralöpning.
Det blev internationella segrar i Ultravasan 90. Men där bakom fick Viktor Stenqvist och Malin Barrulf sina genombrott genom att bli tvåa respektive trea och bästa svenskar. I Bydalsfjällen gick det sista Buff Fjällmaraton, där Åsa Wiklund tog sin första seger.
Med bara en tävling i helgen blir det mycket fokus på kommande helgs SM i 24-timmarslöpning. Vi snackar med Therese Fredriksson, som gör sin första ultratävling sedan den fina 24-timmarsdebuten för 1,5 år sedan och med Anders Szalkai, maratonlegendaren som gör 24-timmarsdebut.
I årets första avsnitt snackar vi med födelsedagsbarnet, 73-årige Björn Suneson, som under förra året sprang på alla Stockholms gator. Sten Orsvärn, 58, sprang den egenskapade Oveleden.
Lina Karlsson satte nytt FKT på en av The Big Five: Bohusleden, med 87h. Flera intressanta äventyr pågår då Sjösvärd springer Gästrikeleden och Källerteg Bergslagsleden. Dessutom Kristian Kristiansen ute på Trans Scandinavian Triathlon. Och så snackar vi upp inför helgens riksmästerskap i 24-timmars.