Det går snabbt utför

I helgen var jag och testade en ny backe. Det fanns Strava-segment på Högdalstoppen som lockade. Alla segment utför är av intresse. Uppför går för långsamt.

På torsdag håller vi en Inspirationslöpning i Hammarbybacken med just fokus på löpning i nedförsbacke. Inspirationen handlar också om att springa mer på stigar och mer i berg och vi slår ett slag för Ultra Trail Camp Montserrat 4-9 november som jag lovar kommer bli en magisk resa.

Hammarbybacken har 2 stycken utförssegment registrerade på Strava. Högdalstoppen har 1. Gissa vem som har rekorden på dem…? ;D

https://www.strava.com/segments/6196755 (Nedför Hammarbybacken Östra)
https://www.strava.com/segments/7449917 (Nedför Hammarbybacken Trysil)
https://www.strava.com/segments/11960912 (Nedför Högdalstoppen)

Något rekord nerför Montserrat eller Pyrenéerna har jag inte. Än.

Häng med till Montserrat så får vi se hur snabbt det kan gå utför…! http://www.paceonearth.se/loparlager/ultra-trail-camp-montserrat/">http://www.paceonearth.se/loparlager/ultra-trail-camp-montserrat/</a